ملخص المقال

الملخص:
هدفت الدراسة إلي التعرف علي وسائل الاستشفاء الاكثر استخداما في اندية الممتاز لكرة القدم بالسودان . استخدم الباحث المنهج الوصفي. عينة البحث عمدية لجميع مدربي اندية الاولى والممتاز بولاية الخرطوم وعددهم 15 مدرب. ادوات جمع البيانات الاستبانة.
أهم النتائج : جاءت وسائل الاستشفاء الاكثر استخداما هي: التدليك ثم يليها الكمادات الباردة (حمام ثلج), فيما جاءت وسائل الاستشفاء السباحة والساونا والجاكوزى اقل استخداما.
اهم التوصيات : الاهتمام بوسائل الاستشفاء لضمان الارتقاء بقدرات اللاعب البدنية والوظيفية, الاهتمام بالاستشفاء في تقنين حمل التدريب. الاهتمام بوجود المتخصصين في العلاج الطبيعي بالأندية. الكلمات المفتاحية: الاستفاء ، كرة القدم ، اللاعبين
ABSTRACT:
The study aimed at identifying the different recovery methods used in the professional and first football leagues teams of Sudan. The descriptive methodology was used. The study sample was a selection of all professional and first football league’s coaches of Khartoum state & they are 15 coaches. The tools of data collection were questionnaires. Important results were that the most commonly used recovery method was the massage, then cold compressors, followed by other methods like swimming, sauna, jocose, which were less used. Important recommendations : taking care of the recovery and its methods so as to increase the physical and functional abilities of the players , to consider the recovery so as to improve training load, adequate care to make sure that the professionals of physiotherapy are available at the clubs.

معلومات

Item Type:	Journal
Divisions:	» مجلة علوم الأداء الرياضي
ePrint ID:	2212
Date Deposited:	2020-06-28
Further Information:	Google Scholar
URI:	https://www.univ-soukahras.dz/ar/publication/article/2212

BibTex