جمال أبوبشارة and مهند ابراهيم عمر (2020) اثر استخدام برنامج من القدرات التوافقية على بعض المتغيرات البدنية لدى ناشئي كرة القدم في فلسطين. مجلة علوم الأداء الرياضي , 2(1), 14- 45
Scientific Publications
Important: This page is frozen. New documents are now available in the digital repository DSpace
Abstract
هدفت الدراسة التعرف الى اثر استخدام القدرات التوافقية على بعض المتغيرات البدنية لدى ناشئي كرة القدم في فلسطين ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته طبيعة الدراسة ، ولتحقيق ذلك اجريت الدراسة على عينة قوامها (24) لاعبا ناشئا من محافظة طولكرم ، وزعت الى مجموعتين تجريبية وضابطة ، طبق البرنامج التدريبي المقترح على العينة التجريبية بينما خضعت المجموعة الضابطة للبرنامج التقليدي ، حيث تم تطبيق البرنامج لمدة (8 ) اسابيع وبواقع ( 3 ) وحدات تدريبية اسبوعيا . واستخدم الباحثان برنامج الرزم الاحصائية spss) ) لتحليل النتائج .
كما اظهرت نتائج الدراسة ان البرنامج التدريبي المقترح اثر على جميع المتغيرات قيد الدراسة وبدلالة احصائية بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي ، وكانت النسبة المئوية للتغير على النحو التالي : السرعة (9.10%) ، الرشاقة (15.28% ) ، والمرونة ( 104.16%) .
كما اظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة احصائية في جميع متغيرات الرداسة ما بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة ولصالح المجموعة التجريبية ، ويوصي الباحثان بعدة توصيات اهمها : استخدام البرنامج التدريبي المقترح في تنمية القدرات البدنية في المدارس والاندية الكروية المختلفة في فلسطين والبدء في تنمية وبناء القدرات التوافقية في سن مبكرة .
كما اظهرت نتائج الدراسة ان البرنامج التدريبي المقترح اثر على جميع المتغيرات قيد الدراسة وبدلالة احصائية بين القياسين القبلي والبعدي ولصالح القياس البعدي ، وكانت النسبة المئوية للتغير على النحو التالي : السرعة (9.10%) ، الرشاقة (15.28% ) ، والمرونة ( 104.16%) .
كما اظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة احصائية في جميع متغيرات الرداسة ما بين المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة ولصالح المجموعة التجريبية ، ويوصي الباحثان بعدة توصيات اهمها : استخدام البرنامج التدريبي المقترح في تنمية القدرات البدنية في المدارس والاندية الكروية المختلفة في فلسطين والبدء في تنمية وبناء القدرات التوافقية في سن مبكرة .
Information
| Item Type | Journal |
|---|---|
| Divisions |
» Journal Of Sport Performance Sciences |
| ePrint ID | 2210 |
| Date Deposited | 2020-06-28 |
| Further Information | Google Scholar |
| URI | https://univ-soukahras.dz/en/publication/article/2210 |
BibTex
@article{uniusa2210,
title={اثر استخدام برنامج من القدرات التوافقية على بعض المتغيرات البدنية لدى ناشئي كرة القدم في فلسطين},
author={جمال أبوبشارة and مهند ابراهيم عمر},
journal={مجلة علوم الأداء الرياضي}
year={2020},
volume={2},
number={1},
pages={14- 45},
publisher={}
}
title={اثر استخدام برنامج من القدرات التوافقية على بعض المتغيرات البدنية لدى ناشئي كرة القدم في فلسطين},
author={جمال أبوبشارة and مهند ابراهيم عمر},
journal={مجلة علوم الأداء الرياضي}
year={2020},
volume={2},
number={1},
pages={14- 45},
publisher={}
}